Стартовые шапочки для плавания

Виды шапочек

Перед тем как выбирать шапочку для плавания, подходящую вам по всем параметрам, разберемся, из каких материалов эти аксессуары изготавливают.

Латексные

Они тонкие, трудно надеваются и трудно снимаются, прилипают к волосам и даже могут стать причиной аллергии. Более того, они недолговечны. В моделях из латекса будет удобно спортсменам с короткими или полностью состриженными волосами. Но зато их цена невысока. Сейчас латексную шапочку вы можете купить в бассейне, как запасной вариант, если забыли взять свою. Раньше на рынке не было представлено иных видов шапочек, но сейчас смену латекса пришли другие виды материалов, отличающиеся многими преимуществами.

https://youtube.com/watch?v=dd4vJi2HKrs%3F

Силиконовые

Эти изделия имеют множество достоинств. Они эластичны, увеличиваются в размерах при растягивании в 2 раза, без труда надеваются, хорошо тянутся и не дерут волосы, что очень удобно для длинноволосых спортсменок. При этом волосы рекомендуем завязывать резинкой и не пользоваться заколками, поскольку есть вероятность, что заколки проткнут шапочку, хотя в целом она очень прочная. По краям шапочки делают утолщение, чтобы она плотнее прилегала к голове. Силикон позволяет наносить разноцветные узоры и яркие рисунки, поэтому разнообразие рисунков порадует любителей красоты среди пловцов.

Со статьей читают

Как правильно плавать баттерфляем на груди

закрыть
открыть
x

Если вы пловец профессионального уровня, то для соревнований рекомендуем использовать модели именно из силикона. В спортивных магазинах вы найдете шапочки, которые соответствуют контурам головы, не сжимаются в складки, и имеют идеально гладкую поверхность.
После использования ее нужно будет ополоснуть в обычной воде и просушить. Сохнет она достаточно быстро. Силиконовую шапочку не следует держать в месте, куда попадают прямые солнечные лучи и возле обогревающих батарей.

Однако есть у этих шапочек и недостаток: они плотно прилегают к голове, поэтому возможно ощущение дискомфорта и даже головная боль. Тем, кто столкнулся с такой проблемой, рекомендуется использовать тканевые шапочки для плавания.

Тканевые

Тканевые (текстильные) шапочки хорошо подходят тем, кто занимается аква-аэробикой. Они мягкие, без труда надеваются и так же легко снимаются, при этом волосы не электризуются и не повреждаются. Изготавливаются из тех же материалов, что и купальные костюмы (лайрка, полиэстер), поэтому промокают. Их основная функция – спрятать волосы. Они очень прочные: заколите волосы заколками и наденьте такую шапочку — она не повредится. Кроме того, цены на текстильные шапочки невысоки. Но для соревнований они не подойдут, поскольку у них шероховатая поверхность, а это будет уменьшать скорость движения в воде.

Комбинированные

Это самые комфортные и практичные модели. Они представляют собой тканевую шапочку, снаружи покрытую силиконом. Поэтому они идеально подходят для головы и волос, при этом почти не пропускают воду. Волосы намокнут только у краев шапочки. Они очень хорошо подходят для тренировок, но для соревнований лучше иметь гладкую и тонкую силиконовую шапочку. Эти изделия не требует сложного ухода: достаточно ополоснуть в воде и высушить. За качеством следует цена, поэтому если средства позволяют, купите именно этот вариант.

Размеры плавательных шапочек

У плавательных шапочек нет конкретного размера, их принято подразделять лишь на детские и взрослые.

Современные взрослые модели очень эластичные и прочные, поэтому хорошо сидят на всех взрослых. А детские шапочки для бассейна разрабатываются так, чтобы на голову ребенка не оказывалось чрезмерное давление. Естественно, их отличают более красочные и яркие расцветки, к примеру, Arena AWT Multi Junior. Кроме того существуют детские шапочки для бассейна, которые являются аналогами взрослых, к примеру, тканевые шапочки Arena Unix Jr. Не так давно производители стали выпускать шапочки, имеющие средний размер, они подходят подросткам, а также взрослым, имеющим средний размер головы, к примеру, TYR Duck.

Зачем в бассейне нужна шапочка?

В первую очередь, это официальное требование любого общественного бассейна:

• В целях сохранения гигиены и поддержки чистоты, все посетители обязаны надевать шапочку. Волосы со временем засоряют очистные фильтры, что приводит к дорогостоящему ремонту системы;
• Ношение аксессуара – это проявление уважения по отношению к обслуживающему персоналу и другим посетителям бассейна. В норме волосы ежедневно выпадают у всех людей, и как бы туго их не завязали в пучок, они все равно могут оказаться в воде. Представляете, как это «приятно», периодически вылавливать в бассейне чью-то растительность?

Есть и другая сторона, которая касается пользы шапочки для самого пловца:

Аксессуар защищает волосы от вредного воздействия хлора и других веществ, которыми дезинфицируется вода; Он дарит удобство и комфорт, которые обязательно оценят обладатели длинной шевелюры. Она надежна зафиксирована внутри головного убора, не падает на лицо во время разворотов или при плавании в бассейне под водой; Шапочка косвенно защищает уши от проникновения воды

Согласитесь, это крайне неприятно, часто болезненно, а если вода в бассейне не самая чистая, еще и вредно; Если пловец практикует длительные заплывы на открытой воде, ему крайне важно поддерживать тепловой баланс в области головы, которая, в отличие от тела, не всегда погружена в море. Большую помощь в этой проблеме оказывает, как раз, плотная шапочка; Профессиональные спортсмены выбирают шапочку из соображений повышения скоростных показателей

Гладкий аксессуар улучшает обтекаемость, что играет не последнюю роль в этой задаче. Спортсмен, который финишировал вторым, как никто другой оценит важность этих, казалось бы, мизерных мгновений преимущества.

Ну что же, надеемся, мы вас убедили, далее, давайте попробуем определить, какие шапочки для плавания считаются лучшими, чтобы выбрать именно такую.

Чтобы правильно выбрать шапку для плавания в бассейне, вы должны познакомится с ее разновидностями. Всего выделяют 4 общие группы:

Их изготавливают из полиэстера, который хорошо тянется и приятно ложится на волосы. Он плотно удерживают шевелюру и не сильно давит на голову. Кстати, с таким изделием меньше всего проблем при надевании – справится даже ребенок без помощи взрослого. Однако, у этой шапки есть много недостатков, из-за которых у нее низкая стоимость. Во-первых, она не выполняет защитных функций, и волосы под ней будут намокать. Во-вторых, она быстро растягивается и теряет форму. В-третьих, при прыжках или резких погружениях в бассейн, такой головной убор может просто-напросто слететь с головы.

Чтобы правильно выбрать шапочку для плавания, вы также должны оценить плюсы и минусы полностью резинового аксессуара. Силиконовый материал хорошо тянется, надежно держится за макушку, защищает уши от воды, дарит желанную обтекаемость. Однако, мы не советуем выбирать такую шапочку для плавания ребенку – ее трудно надевать, она может тянуть волосы или сильно давить на голову, вызывая дискомфорт.

Это самый неудачный вариант, который можно выбрать для бассейна. Внешне шапка очень похожа на силиконовую, но это, все же, другой материал. Он хуже тянется, может порваться. Сильно липнет к волосам, а у людей с чувствительной кожей вызывает аллергию. Единственный его плюс – низкая цена, даже дешевле, чем текстильная.

Комбинированные.

Это идеальный вариант для пловцов-любителей. Шапка двухслойная – снаружи силиконовая, внутри тряпичная. Благодаря этому, она защищает волосы от воды и комфортно сидит на голове. Ее легко надевать, и она не сильно давит на макушку. Однако, из-за недостаточной плотности, она хуже простой силиконовой защищает уши от воды. Кстати, ее стоимость самая высокая.

Основные виды шапочек для плавания

​Шапочка для плавания —​ это часть снаряжения, которая необходима для посещения общественного бассейна. Основная цель — сохранения гигиены, а так же способ сбережения волос от попадания хлорированной воды или щелочных растворов на них. На рынке представлено огромное количество вариантов, которые не только сохранят волосы сухими, но подчеркнут индивидуальность и стиль своего владельца.

Использовать подобный аксессуар можно для купания и в водоемах. Всем известно, что качество воды в природных источниках не отличаются чистотой и показателем безопасности. Небольшая шапочка сможет защитить волоски от пагубного воздействия, повреждений и ломкости.

Шапочки как мужские, так и женские бывают различных видов:

1. Латексные. Это самый привычный и знакомый материал, который используется для изготовления подобных изделий. Цена такого аксессуара крайне демократична, только вот долговечность оставляет желать лучшего. Подобный материал может вызывать аллергические реакции или раздражение.
2. Силиконовые. Один из самых популярных материалов, который успел полюбиться профессиональным спортсменам за свою надежность, эластичность и долговечность. Данный материал гипоаллергенный, не пропускает влагу и практически не ощутим при носке. Различные стили и расцветки помогут быть привлекательной даже при занятии спортом. Волосы в такой шапке абсолютно защищены от попадания хлорки или грязной воды.
3. Тканевые. Такой вид является самым удобным, но при этом самым водопроницаемым. Ее главная задача заключается в том, чтобы просто собрать волосы. Она удобная, в основном, изготовлена из натуральных материалов, поэтому не вызывает трения с кожей.
4. Комбинированные. Как правило, то такие модели изготавливаются с внешней стороны из силикона, а с внутренней из ткани. Таким образом, влага не попадает на волосы, а тканевая сторона обеспечивает удобство. Цена такого изделия гораздо выше предыдущих, но если вы цените комфорт и практичность, то такой вариант специально для вас. Шапочка не вызывает трения, не сжимает голову, не рвет волосы и проста в использовании.
5. Шапочки для длинных волос. Эти изделия разработаны специально для обладательниц длинной шевелюры. Приобрести подобный аксессуар можно в двух вариантах: силиконовом и тканево-силиконовом. Данная модель состоит из повязки и самой шапочки. Такой вариант подойдет для девушек, которые не используют заколки.
6. Для профессионалов. Подобные изделия полностью повторяют анатомический контур головы​, что обеспечивает пловцу развитие более высокой скорости за счет своей обтекаемости. ​

Производитель

Первый критерий выбора шапочки – удобство, второй – качество. Среди брендов, выпускающих одежду и аксессуары для плавания, несомненным лидером является компания Arena : лучшее качество и ассортимент товаров. Какой бы дешевой не была шапочка безымянного производителя, наверняка у марки Arena найдется модель в таком же ценовом диапазоне. Также хороши шапочки специализированных марок , Beco , Head , Speedo , Volna и другие. Они прочные и служат долгое время, не меняя цвет и размер.

Самые дешевые шапочки малоизвестных брендов, например, Sprinter или Intex , как правило быстро рвутся и тяжело надеваются.

Если вы планируете заняться плаванием, вам следует обеспечить этот процесс всем необходимым: купальником или плавками, очками и шапочкой для плавания.

Вопросы, которые могут возникнуть при покупке шапочки для плавания:

• зачем она нужна?
• какие бывают размеры?
• из какого материала лучше ее выбрать?
• есть ли мужские, женские и детские модели или они универсальны?
• где ее можно купить?
• как ее правильно надевать и снимать?

На все эти вопросы вы можете найти ответы в данной статье.

Какую роль играет шапочка для бассейна?

1. Предотвращает попадание воды в уши.
2. Дает защиту волосам от хлорки, которой очищают воду, и уменьшает трение воды при движении.
3. Задерживает выпадающие волосы, и они не загрязняют бассейн.
4. Сохраняет тепло в теле, ведь из-за мокрых волос тело быстро охлаждается.
5. Защищает волосы от намокания.
6. Собирает волосы, мешающие вам при плавании.
7. Подчеркивает ваш стиль.

Очевидно, что этот спортивный аксессуар в бассейне необходим. Теперь нужно определиться, как выбрать шапочку для бассейна.
В магазинах товаров для спорта представлено большое разнообразие моделей данного аксессуара любых размеров, стилей и материалов: женские, мужские, детские, цветные, однотонные, гладкие, рельефные, изготовленные из ткани, латекса или силикона.
Женские коллекции производятся в комплекте с купальниками и выполнены с одинаковым узором, рисунком, надписью или в одном цвете.

Выбор модели

Держа в голове вышеизложенное, рассмотрим, какие бывают варианты шапочек.

Всего их четыре:

• комбинированные;
• силиконовые;
• тряпичные (текстильные);
• латексные.

Комбинированные

Комбинированная шапочка, на мой взгляд – самый оптимальный вариант. По крайней мере, лично я на момент написания этой статьи плаваю только в таких моделях.

Она состоит из двух частей:

1. Снаружи – силикон, который защищает волосы от попадания воды;
2. Внутри – тряпичная основа, благодаря которой шапка более комфортно одевается и ощущается.

Комбинированная шапочка – мой выбор

Преимущества:

• удобство, комфорт;
• защита волос;
• проще одевать, чем силиконовую.

Недостатки:

• более высокая цена;
• не так плотно прилегает к ушам (у меня попадает вода в уши во время плавания, но для меня это не критично);
• не подходит профессионалам (для соревнований – является недостаточно обтекаемой).

Силиконовые

Это тоже очень хороший вариант, его можно смело поставить на второе (а то и на первое) место в рейтинге.

Они не имеют тканевой подложки, сделаны только из силикона.

Силиконовая модель – классика

Преимущества:

• хорошо прилегают, защищают волосы и уши;
• быстро сохнут;
• профессионалам – подходят для соревнований.

Недостатки:

• из-за плотного облегания могут вызывать дискомфорт (давят на голову), а в некоторых случаях даже головные боли;
• сложнее одевать.

Тряпичные (текстильные)

Этот вариант делают из специальной ткани (как правило, из полиэстера). Он отлично подходит для аквааэробики.

Плавать в таких шапочках тоже можно, но тогда будут намокать волосы.

Лично я вижу только одну причину выбора такой шапочки по сравнению с комбинированной – более низкая цена. Если же на цену не ориентироваться, то вместо простой тряпичной шапочки для плавания лучше все-таки взять комбинированную. Тряпичная шапочка

Преимущества:

• легче всего надевать;
• комфорт, меньше всего давят на голову;
• низкая цена.

Недостатки:

• служит только для удобства, но не выполняет защитных функций;
• самые дешевые модели постепенно растягиваются и портятся от хлора и воздействия воды.

Латексные

Латексные шапочки – это пережиток прошлого, который до сих пор можно встретить в магазинах.

Они очень похожи на силиконовые, но, в отличие от них, сильно липнут к волосам, даже к коротким. Кроме того, они могут вызывать аллергию, а также достаточно часто рвутся.

Если в магазине вы взяли в руки шапочку и не можете понять – силиконовая она или же латексная (не указан ее материал), то попробуйте ее померить: если будет липнуть к волосам – значит она из латекса. Латексная – внешне сложно отличить от силиконовой!

Преимущества:

Недостатки:

• липнет к волосам, вызывает аллергию, рвется. Не рекомендую покупать!
• во избежание склеивания рекомендуют регулярно обрабатывать ее тальком.

На что обратить внимание

Чтобы выбрать шапочку, нужно оценить:

насколько в ней удобно;
качество материала, из которого она изготовлена;
облегает ли она голову в области ушей для минимизации попадания в них воды (особенно это важно для детей);
цвет и дизайн.

Некоторые потребители считают, что бесшовные модели лучше сидят, чем со швом. Убедиться или опровергнуть это можно только после примерки. Нужно знать, как выбрать шапочку для плавания в бассейне женщинам и девочкам с длинными косами и хвостами. Она должна полностью скрывать все волосы. Поэтому лучше остановиться на специальных моделях с удлиненной или объемной затылочной частью: в виде шишки, петушиного гребня или чалмы. Вариант может иметь внутреннюю тканевую бандану для стягивания прядей.

Материалы

Шапочки изготовляют только из эластичных материалов. Наиболее растяжима средняя часть, отвечающая за плотность прилегания

Чем выше эластичность, тем легче надевается шапочка, что важно для детей. Но вместе с тем такая модель быстрее деформируется, становится непригодной для плавания и нуждается в замене

Подбираем размер

Основные размеры: детский и взрослый (универсальный). Некоторые производители предлагают изделия большого размера для людей с крупной головой и среднего – для подростков.

Правильно выбрать шапочку поможет примерка. Модель должна хорошо прилегать к голове, но не сдавливать ее. Слишком свободная не защитит волосы от воды, а тесная вызовет дискомфорт и может нарушить кровообращение.

Если нет возможности примерки, размер шапочки для плавания можно подобрать так:

1. Дома измерить обхват головы пловца. Стоять он должен ровно и смотреть прямо. Измерительную ленту обернуть вокруг головы над бровями.
2. В магазине той же сантиметровой лентой измерить 1 сторону выбранной модели. Умножить на 1,3-1,5, если ее покупают для взрослого, и на 1,7-1,8 – для ребенка.

Детям до 1,5 лет с окружностью головы от 41 до 49 см выбирают размер 0-18 месяцев, старше полутора лет – 18+.

Если шапочка подходит по размеру, в ней удобно, но она не защищает уши от воды, избежать наружного отита, который еще называют “ухо пловца”, помогут беруши. Например, детские, “грибки”, “шарики”, “стрелки” или с пустой силиконовой “ножкой”, позволяющей слышать окружающие звуки и команды тренера. После занятий уши нужно тщательно вытирать, а в холодную погоду выходить из бассейна на улицу в теплой шапке.

Лучшие шапочки для плавания

Согласно отзывам экспертов и покупателей, лучшими шапочками были признаны:

Adidas PU CT CP 1PC

Шапка для плавания Adidas “PU CT CP 1PC” (стоимость

20 долларов). Такой атрибут изготовлен из качественного и плотного материала, стойкого к износу и затираниям. Она не придавливает голову, снимается и надевается без проблем. Подойдет для тех, кто хочет выглядеть стильно и чувствовать комфорт одновременно. Из недостатков: полностью не закрывает уши обладательницам длинных и густых волос.

Speedo Fastskin3

Speedo Fastskin3 (стоимость

40 долларов). Fastskin3 – это линейка из трех аксессуаров: плавательная шапочка, очки и костюм. Каждая из которых максимально приближена к совершенству. Это результат фундаментальных исследований компании, в процессе которых принимали участие специалисты по гидродинамике, оптике, физиологии, тренеры и профессиональные пловцы. К минусам можно отнести весьма ощутимую стоимость шапка для бассейна.

Arena 3D Ultra

Arena 3D Ultra (стоимость

15 долларов). Силиконовая шапочка, отличная обтекаемость. Имеет специальный вырез сзади в районе шеи для улучшения обтикаемости.

Suodunbaoluo HW0101

Suodunbaoluo HW0101 (стоимость всего в

3 доллара). Материал этого аксессуара гладкий, прочный и приятный на ощупь. Не повреждает волосы и не вызывает аллергию. Доступна в 12 разных цветовых решениях, каждый из которых выглядит красиво и стильно. Неоспоримым преимуществом будет простота в уходе. После использования ее достаточно промыть под холодной проточной водой и хорошо просушить. Из недостатков можно выделить отсутствие фирменного логотипа на некоторых моделях.

VIEW TS V31 NBL

VIEW TS V31 NBL (цена на Алиэкспресс в

3-5 долларов). Еще один достойный представитель покорил покупателей своей формой. Удлиненные «ушки» плотно прилегают к голове, не давая проникнуть влаге под материал. Высокая эластичность и гипоаллергенность материала позволяют пользоваться шапочкой взрослым и детям. Единственный минус – то, что к шапочке нужно привыкнуть. В первые разы ее достаточно неудобно надевать.

Banfei 1135

Banfei 1135 (средняя цена которой

5 долларов). Эта комбинированная шапочка сочетает в себе лучшие качества: полиэстер обеспечивает комфорт и удобство в носке, а высококачественный силикон защищает от влаги. Она плотно садится на голову и уменьшает трение воды, поэтому станет хорошим спутником для профессиональных пловцов. Единственный минус, который обнаружили покупатели, – запах резины. Впрочем, он выветривается после пары использований.

Плюсы и минусы использования

Шапочка для бассейна — это не просто атрибут, который надевают на голову, потому что того требует администрация. Изделие помогает пловцам во время тренировки или соревнования. Но, как и у всех других вещей, у него имеются свои достоинства и недостатки.

Главные преимущества в том, что, волосы:

• не мешают;
• не отвлекают;
• остаются сухими (если материал не тканевый);
• защищены от губительного воздействия хлора.

Спортсмены, добившиеся успеха, даже говорят, что хорошая шапочка — это залог победы. Так это или нет, утверждать не стоит, а вот комфорт во время тренировки аксессуар точно гарантирует. Но минусы в такой защите также есть:

• сдавливание головы;
• неудобство во время надевания, снимания;
• появление аллергических реакций;
• высокая стоимость (у качественных изделий);
• недолговечность (у недорогих шапочек).

Перечисленные минусы можно свести к минимуму, если тщательно подойти к выбору. Сэкономившие столкнутся с рядом проблем не только во время использования, но и в уходе. Дорогие шапочки более качественные, практически не вызывают дискомфорта во время ношения.

Инструкция и полезные советы

Перед началом тренировки необходимо снять серьги, а также кольца и браслеты с обеих рук. Это поможет избежать повреждения материала при растягивании, а также предотвратит опасность потерять украшения во время плавания

Также важно осторожно обращаться с тканью при наличии длинных ногтей. Чтобы правильно надеть шапочку для бассейна нужно выполнить простую последовательность действий:

1. 1. Собрать волосы в высокий хвост или пучок, надежно закрепить их, иначе пряди могут рассыпаться при надевании изделия. Нельзя использовать шпильки и заколки, только мягкие тканевые резинки для волос.
   2. Часто волосы сильно электризуются под латексом или силиконом, ткань может скользить. Чтобы избежать этого лучше предварительно немного смочить голову.
   3. Взять шапочку так, чтобы шов располагался продольно (ото лба к затылку), ее также можно ополоснуть чистой водой.
   4. Опустить руки внутрь, держа их ладонями друг к другу, тыльной стороной наружу. Растянуть края изделия до примерного объема головы.
   5. Надевать можно, выполняя движение в удобном направлении — от затылка ко лбу, или в обратном. Сначала нужно приложить один край к выбранной области, продолжая растягивать убор ладонями, затем опустить его на голову, закрывая уши.
   6. Провести пальцами под материалом ото лба к вискам и затылку, выравнивая посадку.
   7. Поправить ткань так, чтобы удобно прилегала к ушам, убрать под края выбившиеся пряди, челку. Следить, чтобы в итоге на поверхности не осталось складок. Изделие не должно причинять дискомфорта, болевых ощущений.

Чтобы надеть шапочку ребенку, необходимо перевернуть ее и дать ему взяться за край — малыш должен удерживать его на уровне лба. Растягивая изделие за противоположный край, его нужно перевернуть, одновременно надевая на голову ото лба к затылку. Задний край должен оказаться ниже уровня роста волос. Затем нужно вытащить пальцы из-под края, поправить посадку изделия на голове, разгладить складки.

Пошаговая иллюстрация как надеть шапочку для плавания

После занятия шапочка также аккуратно снимается и промывается в душе от хлора. В домашних условиях желательно еще раз ополоснуть изделие и тщательно высушить. Нельзя сушить убор на батарее или поблизости от обогревателя — материал может деформироваться от нагрева. Если предполагается перерыв в тренировках, резиновую шапочку можно присыпать тальком.

Растянуть шапочку неподходящего размера не получится — эти изделия специально разрабатываются так, чтобы плотно прилегать и не соскальзывать в воде даже после длительной носки. Если во время занятия ощущается дискомфорт, необходимо заменить модель на другую большего размера.