Тридцать плюс: что тихо ломает мужской организм и как перестать это игнорировать
Тридцать плюс: что тихо ломает мужской организм и как перестать это игнорировать
Тебе за тридцать, ты неплохо зарабатываешь, ездишь на приличной машине, выбираешь хорошие часы. Но утром встаёшь тяжелее, чем пять лет назад. Спина ноет после обычной поездки на рыбалку.
Делай как я