физподготовка
Раздел о физической подготовке к гоночным соревнованиям на выносливость: методы тренировок, рацион питания, режим восстановления и психологическая готовность. Найдёте практические советы для профессионалов и любителей автомотоспорта по повышению выносливости и физической подготовленности.
1. Отличная статья! Очень подробно и понятно разобраны все аспекты подготовки к гонкам на выносливость. Особенно понравился раздел про техническую подготовку автомобиля – телеметрия и настройка подвески описаны