Топ-10 лучших лосьонов после бритья на 2022 год

Что такое витамин Е

Это семейство из токоферолов и токотриенолы — восьми антиоксидантов, ограждающих клетки организма от свободных радикалов. Так называют атомы кислорода, лишенные одного электрона. Они стремятся забрать его у всего, до чего дотянутся, повреждая окружающие клетки и вызывая их гибель. Витамин Е поглощает свободные радикалы, снижая вредное воздействие солнечного излучения и улучшая противоопухолевую защиту.

Попадая в клетки кожи, он уменьшает синтез простагландинов и оксидов азота — медиаторов воспаления. Известны его ранозаживляющие свойства. Поэтому витамин Е используют для лечения воспалительных заболеваний кожи — псориаза, атопического дерматита, язв и пустулезного дерматоза. Доказана противовоспалительная эффективность токоферола при акне. Опыт на мышах показал, что токоферол предотвращает рак кожи, но на людях это не сработало.

Волшебные эффекты витамина Е — результат его приема внутрь. При наружном применении он не лечит раны, ожоги и шрамы — это показало исследование. Зато в комбинации с ретинолом, фитонадионом и витамином С он иногда помогает убрать круги под глазами. Его часто добавляют в антивозрастные крема, но пока не ясно, поможет ли он защитить кожу от старения. Зато известно, что у некоторых людей наружное использование этого витамина вызывает побочную реакцию в виде контактного дерматита.

Комплекс упражнений для красивой шеи

Единственный здоровый способ сохранения молодой шеи – регулярные тренировки подкожной мышцы. Эти упражнения направлены на повышение плотности, эластичности и гладкости кожи шеи, улучшение циркуляции крови в тканях. Их выполнение позволит платизме всегда оставаться в тонусе, и, тем самым, существенно снизить проявление возрастных изменений.

Напряжение

Перед началом тренировки нужно научиться правильно напрягать шейную мышцу. Чтобы избежать ошибок, первое время рекомендуется выполнять все перед зеркалом.

С усилием опускаем нижнюю губу вместе с подбородком. При этом лицо должно принять устрашающую маску. В состоянии напряжения платизма будет хорошо заметна – сквозь кожу проступят вертикальные жесткие ребра. Удерживаем данное состояние до тех пор, пока не почувствуем платизму до грудного отдела.

Важно!

Если все получилось верно, можно приступать к упражнению:

делаем вдох и, в то же время, сокращаем платизму;
про себя считаем до 6, выдыхаем, расслабляемся;
выполняем 5 подходов с интервалом в несколько секунд.

Альтернативный метод

Эта техника также способствует натяжению мышцы:

плотно смыкаем челюсти, растягиваем нижнюю губу максимально сильно;
отсчитываем 15 секунд;
расслабляемся, затем пробуем натянуть две губы одновременно;
повторяем еще раз.

Натяжение

Первая техника:

наклоняем голову вперед, ладонями надавливаем на грудной отдел под ключицей;
делаем вдох, одновременно поднимаем и отводим голову назад;
выдыхаем, возвращая голову в исходное положение;
выполняем от 3 до 6 подходов.

Вторая техника:

делаем вдох носом, медленно отводим голову назад, широко открывая рот;
делаем выдох через нос, медленно закрываем рот, сводим нижнюю челюсть с верхней;
возвращаем голову в вертикальное положение, делаем перерыв 2 — 3 секунды;
выполняем 3 — 6 подходов.

Поза льва (Симхасана)

Это одно из упражнений йоги для приведения платизмы в тонус, обладающее отличным косметическим эффектом и способствующее повышению подвижности позвоночника в шейном отделе.

Выполняется это упражнение следующим образом:

садимся на колени, опускаем руки перед собой, спину держим ровно;
выставляем грудь вперед, подбородок кладем в яремную ямку;
оставаясь в таком положении, делаем вдох, затем широко открываем рот и выставляем язык вперед, опуская вниз;
для усиления эффекта вместе с выдохом проговариваем вслух звук «ааа»;
набираем воздух в легкие, при этом рот остается открытым.
выполняем 3 — 5 повторов.

Вытягивание губ

Эта техника заключается в следующем:

вытягиваем губы, прижимаем уголки рта к зубам;
медленно соединяем сжатые губы в правую и левую стороны (по 5 раз в каждую);
расслабляемся, проводим ладошками по лицу снизу вверх для снятия напряжения.

Смыкание губ

Это упражнение выполняется так:

открываем рот, произносим длинный звук «ааа» таким образом, чтобы губы при этом не растягивались и не сжимались;
если получилось, отсчитываем про себя 15 секунд, затем медленно смыкаем губы. Челюсти должны оставаться неподвижными;
остаемся в таком положении 10 секунд;
расслабляемся.

Важно!

Для получения результата данную технику рекомендуется повторять три раза в день.

Гимнастика

Интересно, что упражнения для повышения тонуса платизмы присутствуют в комплексе классических упражнений утренней зарядки.

В частности, это могут быть:

На что обратить внимание при выборе средств после бритья

Виды. Существует несколько категорий: кремы и бальзамы увлажняют, смягчают, питают. Подойдут для сухой, чувствительной и склонной к аллергическим реакциям кожи. Особенно хорошо кремы проявят себя в холодное время года, когда в организме есть недостаток витаминов и влаги; гели по консистенции легче кремов, поэтому покупать их лучше летом, чтобы не перегружать кожу, ведь из-за жаркой погоды происходит обильное выделение себума; лосьоны отличаются тем, что обеззараживают небольшие ранки за счёт содержания в составе спирта. Концентрация антисептика в лосьонах разная. Склонной к жирности коже не нанесёт вреда и 50%, а вот сухой и чувствительной рекомендовано не больше 30%.
Состав. Выбирайте составы, опираясь на желаемый результат. Помните, что указанные в начале ингредиенты – активные, потому что их содержание в средстве наибольшее. Если стоит задача увлажнить кожу, то поможет глицерин, гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера; предупредить заражения – салициловая кислота и спирт; ускорить регенерацию клеток и обеспечить питание – витамины (С, Е, А).
Аромат. Он должен поднимать настроение и бодрить. Если по каким-то причинам отдушка отталкивает, то от покупки следует отказаться. Пользоваться средством после бритья придётся регулярно, и вряд ли кто-то захочет в течение нескольких часов вдыхать аромат, который не приносит удовольствия.

Персен

Успокоительное средство, давно назначаемое врачами и отлично себя зарекомендовавшее. В составе «Персена» ‒ три активных компонента: мята, валериана и мелисса. Они успокаивают и снимают спазмы. Назначают «Персен» при бессоннице, повышенном нервном возбуждении, раздражительности, проблемах со сном. Нужно учитывать, что эти таблетки от нервов не подходят для людей с пониженным давлением и тем, у кого есть проблемы с желчевыводящими путями. Таблетки легко глотать, принимать их можно независимо от еды. Дозировка – 2-3 штуки в день. При бессоннице нужно принимать «Персен» за час до сна по 2-3 таблетки. У препарата накопительное действие, он безопасен, не имеет эффекта отмены. Успокоительное помогает устранить «нервный ком» в горле. Среди редких «побочек» ‒ аллергические проявления, запор и бронхоспазм.

Персен

Лек д.д., Словения

Седативное средство растительного происхождения, которое применяют при: повышенная нервная возбудимость; — бессонница; — раздражительность; — депрессивные состояния; — панические расстройства.

от 202

Афобазол

Действующее вещество «Афобазола» ‒ фабомотизол (транквилизатор). Это успокоительное назначают при вегетативных нарушениях, тревожности, депрессиях, когнитивных расстройствах. «Афобазол» обычно хорошо переносится, хотя иногда может вызывать головную боль. Принимают препарат трижды в день по 1 таблетке после еды. Курс лечения «Афобазолом» ‒ 2-4 недели. Положительный эффект от успокоительного наступает на 5-7 день лечения и сохраняется после отмены препарата еще на протяжении 7-14 дней. Пациенты пишут, что «Афобазол» хорошо переносится, не вызывает сонливости и снижения концентрации внимания, от него нет мышечной слабости, зависимости и синдрома отмены.

Афобазол

ОАО «Фармстандарт-Лексредства», Россия

Афобазол применяется у взрослых при тревожных состояниях: генерализованные тревожные расстройства, неврастения, расстройства адаптации. Препарат также назначается при соматических заболеваниях: бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, системная красная волчанка, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, аритмии.

от 204

Бальзамы средней ценовой категории

Средства среднего ценового сегмента пользуются большим спросом. По мнению экспертов и отзывам покупателей такие продукты отлично сочетают в себе приемлемую стоимость, безопасность и хорошее качество.

Cedrat L’Occitane en Provence

Представленный продукт успокаивает и тонизирует дерму. Благодаря легкой, можно даже сказать, невесомой текстуре средство быстро впитывается, не оставляя ощущения жирности. Волна свежести дарит заряд бодрости и наполняет свежим дыханием морского бриза. В мужском арсенале этот вариант должен присутствовать обязательно. В состав входят такие полезные компоненты, как масло карите. Оно оказывает противовоспалительное, защитное и укрепляющее действие, березовый сок способствует устранению ощущения стянутости, жжения и дискомфорта. В результате систематического применения кожный покров обеспечивается надежной защитой на протяжении всего дня. После нанесения продукт быстро впитывается и уже через небольшой промежуток времени от него не остается следа, не оставляет после себя ни малейшего ощущения жирности. Кожа мгновенно успокаивается, устраняются раздражения. Производитель гарантирует эффективное питание и защиту кожного покрова, а также комфорт в совокупности с приятным, устойчивым ароматом и приемлемой ценой.

Средняя стоимость: 1 035 рублей.

~~бальзам после бритья Cedrat L’Occitane en Provence~~

Достоинства:

эффективность;
обогащенная формула;
экономный расход;
приятный аромат;
отличное увлажнение.

Недостатки:

Weleda

Бальзам после бритья создан для настоящих мужчин. Он оказывает успокаивающее, освежающее и бодрящее действие на кожу. В состав входят натуральные экстракты целебных трав, которые эффективно снимают воспаления, смягчают, увлажняют и питают кожу полезными веществами. При создании продукты производителем были учтены все потребности мужского кожного покрова. После нанесения средство устраняет раздражения, делает дерму мягкой, нежной, питает ее и насыщает полезными минералами и влагой. Кроме всего прочего бальзам обладает стойким ароматом, благодаря которому кожа в течение всего дня буквально благоухает.

Средняя стоимость: 1 166 рублей.

~~бальзам после бритья Weleda~~

Достоинства:

эффективность;
экономичный расход;
отличное сочетание цены и качества;
не содержит спирта;
быстро впитывается в кожу;
не оставляет следов;
приятно пахнет.

Недостатки:

Proraso Алое Вера и Витамин Е

Бальзам после бритья содержит в своем составе не только живительный сок алое-вера и витамин Е, но к ним на помощь привлечен такой компонент как лакрица. Замечательный тандем быстро, надежно и бережно успокаивает воспаленную бритьем кожу лица, возвращая ей естественный тон, однородность, упругость и эластичность, придавая едва уловимый бодрящий аромат. Если Вы хотите превратить процедуру бритья в безболезненный и приятный процесс, то смело выбирайте этот вариант, тем более, что он отличается достаточно приемлемой ценой. Производитель советует использовать продукт ежедневно. В результате этого Ваша кожа будет получать все необходимые вещества. Кроме этого на нее будет оказываться освежающее, успокаивающее и омолаживающее действие. Интенсивное увлажнение обеспечивается благодаря входящим в состав алоэ вера и витамину Е. Тщательно питает и насыщает клетки эпидермиса полезными веществами, а приятный аромат дарит непревзойденное ощущение свежести и чистоты в течение дня.

Средняя стоимость: 1 099 рублей.

~~бальзам после бритья Proraso Алое Вера и Витамин Е~~

Достоинства:

сильные антибактериальные свойства;
эффективность;
универсальность;
бодрящий аромат;
отличное увлажнение.

Недостатки:

Последствия

Раздражение кожи может быть симптомом аллергии, авитаминоза, дисбактериоза, надпочечной недостаточности, ихтиоза.

Может проявляться при гельминтозе и демодекозе, сахарном диабете, красной волчанке, псориазе, розовом лишае, себорейном дерматите, вторичном сифилисе.

Для постановки точного диагноза лучше обратиться к врачу.

Как снять раздражение на коже

Современный подход к уходу и помощи при сухости кожи основан на насыщении эпидермиса влагой и называется корнеотерапия (производное от «корнео» – корнеальный, или роговой, слой эпидермиса).

Корнеотерапия направлена на восстановление рогового слоя эпидермиса и его защитных функций, что позволяет улучшить состояние кожи в целом. Работы основоположника корнеотерапии Альберта Клигмана позволили создать специальные средства – эмоленты.

Эмоленты – это косметические ингредиенты, которые помогают поддерживать кожу мягкой, гладкой и нежной. Действие эмолентов основано на их способности оставаться на поверхности кожи или в роговом слое, устранять сухость, шелушение и улучшать внешний вид кожи.

Ново-Пассит

Еще один широко известный успокоительный препарат на растительной основе, в составе которого – 7 лекарственных растений: хмель, зверобой, мелисса, бузина, валериана, боярышник, страстоцвет, а также гвайфенезин (вещество, уменьшающее чувство тревоги). «Ново-Пассит» обладает комплексным действием: подавляет беспокойство и успокаивает. Препарат назначают при повышенной умственной утомляемости, проблемах со сном, нервном перевозбуждении, психическом напряжении. Принимать «Ново-Пассит» нужно три раза в день по 1 таблетке (обычно перед едой). Если на фоне приема успокоительного ощущается апатия и усталость, утреннюю и дневную дозу можно уменьшить в два раза. Интервал между приемами таблеток должен составлять не менее 4-6 часов. В отзывах многие люди пишут, что «Ново-Пассит» начинает действовать практически сразу после начала лечения. Немаловажный плюс – отсутствие сонливости, заторможенности и апатии, а также эффекта отмены. Побочных действий у «Ново-Пассита» практически не бывает, редко – проблемы с пищеварением.

Ново-Пассит

АЙВЭКС Фармасьютикалс, Чехия; Тева Фармацетыкал Индастриес, Германия

Ново-пассит — комбинированный препарат, фармакологическая активность которого обусловлена входящими в его состав компонентами экстракта на основе лекарственного растительного сырья с преимущественно седативным (успокаивающим) действием и гвайфенезином, обладающим анксиолитическим (противотревожным) эффектом.

от 161

Симптомы стрессаФото из открытых источников

Магний-Диаспорал

Это минеральный комплекс для укрепления нервной системы и здоровья сердца. В составе препарата – 300 мг магния, что полностью покрывает суточную норму этого минерала в организме. «Магний-Диаспорал» представлен в форме порошка, который нужно растворить в воде, соке, чае или просто засыпать в рот и запить. Принимают такое успокоительное один раз в день, вне зависимости от еды. Комплекс хорошо помогает при повышенной тревожности, проблемах с засыпанием, агрессии, повышенной утомляемости, мышечных судорогах и кардионеврозе. Среди противопоказаний – возраст до 12 лет, почечная недостаточность, кормление грудью (при этом «Магний-Диаспорал» часто назначают беременным, чтобы уменьшить тонус матки и снять раздражительность). Это безопасное успокоительное, но его эффект временный и при этом у него высокая цена.

Магний-Диаспорал

Protina Pharmazeutische GmbH, Германия

Показания препарата Магний-Диаспорал 300 — дефицит магния, сопровождающийся такими симптомами, как незначительные нарушения сна, повышенная раздражительность, слабая тревога, повышенная утомляемость, спазм икроножных мышц.

от 199

Как убрать расширенные поры на лице в домашних условиях

Борьба с расширенными порами невозможна без тщательного ухода дома. Ведь каким бы волшебником не был косметолог, как бы надежно ни было проведено удаление жировых пробок, эти процедуры не меняют ваш тип кожи, гормональный статус и привычки питания. И рано или поздно все начинается сначала.

Чтобы этого не произошло, мы рекомендуем домашнее лечение расширенных пор на лице препаратами австралийской компании Ultraceuticals.

Созданные на основе высококонцентрированного витамина С, эти средства обладают недостижимыми ранее свойствами. Тест за тестом, препараты Ultraceuticals превосходят любые аналоги в несколько раз! Они регулируют выработку кожного сала и делают его более «текучим», способствуя удалению с поверхности кожи и очищению пор.

	Ultra Clear Foaming Cleanser – пенка для умывания, которая деликатно очищает поры и помогает их сузить; уменьшает очаги покраснения и раздражения; очищает кожу от омертвевших клеток; готовит кожу к проникновению активных ингредиентов. Требует регулярного применения утром и вечером.
	Ultra Clear Treatment Lotion — восстанавливающий лосьон, глубоко очищающий поры; борется с открытыми и закрытыми комедонами и следами постакне; содержит провитамины C, E и витамин B3, активно препятствующие появлению высыпаний; уменьшает выработку себума; стимулирует выработку коллагена и регенерацию клеток; успокаивает воспаленные участки. Используется сразу после умывания.
	Ultra Hydrating Gel — увлажняющий гель, который сужает поры; снижает секрецию кожного сала; восстанавливает липидный барьер; отлично матирует кожу; уменьшает секрецию кожного сала. Требует применения утром и вечером. Можно использовать до нанесения вашего основного крема.
	Ultra Clear Purifying Mask — ультра очищающая маска на основе каолина, который глубоко очищает поры кожи; удаляет избыток себума; помогает улучшить кровообращение; благодаря антибактериальным свойствам борется с высыпаниями; устраняет излишний блеск; делает кожу чище, мягче, придает ей здоровое сияние; сужает расширенные поры; раскрывает поры, устраняя роговой слой кожи. Использовать 2-3 раза в неделю.

В Ultraceuticals честно признают, что выраженный лфитинг и ботокс-эффект кремам не под силу. Но они (доказано) отлично контролируют проявления акне, сужают расширенные поры на лице и дают превосходный видимый эффект!

Хотите уже через 7 процедур выйти победителем из борьбы с расширенными порами? Звоните и записывайтесь по телефонам +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16 в Москве и (+7 843) 236-66-66 в Казани.

Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Солярий: виды и принцип работы

Чтобы получить красивый загар в любое время года, не обязательно отдыхать в теплых странах мира. Можно сходить в солярий. Там используют ультрафиолетовые лампы, которые активизируют производство меланина в организме. Тот в свою очередь закрашивает кожу в шоколадный или бронзовый оттенок. По сравнению с солнцем в солярии удается загореть за несколько процедур через большую интенсивность ультрафиолетовых ламп.

Что такое ультрафиолетовые лучи

Тип А. Агрессивный тип ультрафиолетового излучения, который способен проникать через озоновый слой и вглубь эпидермиса. Именно этот тип вызывает солнечные ожоги, пигментацию и новообразования злокачественного характера.
Тип В. Данный тип частично проникает через озоновый слой, активизирует в организме производство меланина, который обеспечивает равномерный загар.
Тип С. Не могут проникать через озоновый слой, поэтому не влияют на организм человека.

Для организма человека в умеренном количестве полезны ультрафиолетовые лучи типа В. При этом во время загара нужно защищать кожу специальными средствами от агрессивного ультрафиолета типа А.

Влияние ультрафиолета со знаком плюс

Ультрафиолет нормализует обменные процессы в организме, что положительно сказывается на своевременном освоении полезных витаминов и микроэлементов из пищи.
Под воздействием ультрафиолета, как природного, так и искусственного происхождения, можно получить красивый золотистый оттенок кожи.
Солнечные лучи активизируют в организме синтез важных гормонов, которые отвечают за стабильную работу внутренних органов и систем. Именно поэтому в летний период люди имеют лучшее настроение и самочувствие, реже случаются депрессии.
Ультрафиолет повышает защитные функции организма, помогает бороться ему с болезнетворными вирусами и бактериями.
Умеренное солнечное влияние позволяет лечить некоторые виды кожных заболеваний.
Ультрафиолетовые лучи уничтожают болезнетворные бактерии на коже, приостанавливая воспалительный процесс.
Именно под влиянием натурального или искусственного ультрафиолета в организме вырабатывается витамин Д, который отвечает за усвоение фосфора и кальция из пищи.

Только в умеренном количестве ультрафиолетовые лучи полезны для организма человека.

Негативное влияние солярия на организм

Под воздействием тепла обостряются существующие или скрытые заболевания внутренних органов. В группе риска — люди с сердечными заболеваниями.
Ультрафиолетовые лучи могут вызвать солнечные ожоги, веснушки, родинки и новообразования злокачественного характера. Именно ультрафиолет любого происхождения является основной причиной возникновения раковых опухолей.
Ультрафиолет также может негативно влиять на состояние волос. Они быстро теряет влагу, становятся ломкими и тусклыми.