Основные виды тайтсов для бега и их сравнение
Все модели беговых тайтсов делятся на 3 вида:
1) Короткие. Такой вид больше походит на шорты, имеет длину чуть выше колена. Они очень популярны среди спринтеров, велосипедистов и для тех, кто занимается фитнесом. Предназначены для занятий спортом в помещении, либо в теплую не дождливую погоду. Зона вентиляции в таких тайтсах расположена в области поясницы.
2) Средние. Длина этих лосин чуть ниже колена, а область вентиляции находится на пояснице и под коленями. Такие тайтсы отлично сочетаются с компрессионными гольфами, и могут заменить полноценные длинные лосины. Не рекомендуется для бега в зимнее время года.
3)Длинные. Самый популярный вариант, длина доходит до середины стопы, в таких тайтсах спортом можно заниматься в любую погоду. Они очень вариативны в плане тренировок и подходят для любого вида бега.
Если сравнивать все 3 вида тайтсов, то большинство спортсменов отдают предпочтение полной длине из-за ее универсальности. Но для опытных бегунов рекомендуется иметь в своем гардеробе спортивной одежды, все три вида лосин на все случаи жизни. Помимо этих видов, беговые штаны бывают мужские, женские.
Самые популярные модели
В настоящее время тайтсы производят практически все марки спортивной одежды, которые существуют на рынке: Adidas, Nike, Asics, Craft, Puma и т.д.
Среди них изготовлено несколько моделей, которые выгодно выделяются на фоне других:
Performance Run 1902502 от Craft
В предыдущих сезонах, производители изготавливали эту модель из четырех разных материалов, каждый из которых находился на определенном месте и отвечал за ту или иную задачу, в связи с этим на тайтсах было много швов, что не нравилось многим бегунам.
Сейчас модель делают только из лайкры, этим самым количество швов уменьшилось, а благодаря отличной эластичности ткани они хорошо сидят на ногах, при беге в жару лосины поглощают солнечные лучи, не давая нагреваться ногам, а в холодную и ветреную погоду они защитят от переохлаждения. Вес тайтсов составляет всего 195 г., что говорит о легкости и удобстве спортсмена во время бега.
Adidas Supernova Short P91095
Короткие тайтсы предназначены для бега в летнее время, или для занятий на беговой дорожке. Новая формула ClimaCool, обеспечивает комфорт телу даже в самую жаркую погоду. В пошиве задействованы качественные трехслойные материалы, которые дают коже дышать, эффективно выводят влагу и тепло в самый знойный день
Как видите важно не только кроссовки для беговой дорожки подбирать но тайтсы многое другое тоже
Mizuno Mid Tight 201
Короткие тайтсы, с хорошей компрессией и широким поясом, который обеспечивает поддержку на теле. Стоит отметить хорошую терморегуляцию и отвод влаги.
Race Elite 230 Tight От Inov 8
Довольно молодая марка среди спортивной одежды, но уже успевшая зарекомендовать себя, хорошим качеством своих изделий. Модель этой марки выполнена из очень эластичного материала, но при этом не потерявшего компрессионный эффект, при длительных забегах более 30 км.
Такая компрессия поможет не остановиться. В области паха находится двойная вставка, что не допустит переохлаждения детородных органов даже в -10°C. При больших температурах стоит надевать под тайтсы, термобелье. Внизу на щиколотках есть замки, которые помогают без проблем надеть и снять спортивные лосины, а широкий пояс на резинке хорошо держит тайтсы.
Asics M`s SPRINTER
Тайтсы средней длины, разработаны для спортсменов, которые бегают короткие дистанции, развивая максимальную скорость. В этих тайтсах разработан специальный крой позволяющий улучшать аэродинамику способностей бегуна. Материал лосин называется стрейч-джерси, который быстро выводит влагу во внешнюю среду, тем самым кожа всегда сухая. Плюсом является наличие светоотражающих полосок, делая человека в тайтсах заметным в темноте.
Asics L1 Gore Windstopper Tight
Зимняя модель тайтсов, внутренний слой изготовлен из микрофлиса, что обеспечивает сохранение тепла между телом и штанами, а также защиту от сильного ветра и морозного воздуха. Светоотражающие полоски находятся со всех сторон, а вставки под коленями позволяют комфортно и эффективно заниматься спортом.
CORE COMPRESSION TIGHT 2.0 от Nike
Тайтсы изготовлены из облегающей ткани комфортной для тела. На лосинах находится мало швов, что обеспечивает высокую эргономичность, и предотвращают раздражение на коже.
Как выбрать изделие
Для выбора компрессионных тайтсов для спорта и бега, следует обратить внимание на несколько основных параметров. Тренировки дадут результат, если одежда для занятий будет подобрана правильно
В противном случае мышцы не получат должной поддержки и будет нарушен теплообмен. Особое внимание рекомендуется обратить на материал, размер, сезонность, наличие или отсутствие дополнительных элементов.
Материал
От ткани, из которой пошиты компрессионные тайтсы, будет зависеть эффект от занятий:
- Хлопок — не отводит влагу. Рекомендуется использовать в комбинации с другими материалами. Подходит только для умеренных тренировок при занятиях фитнесом, йогой и пр.
- Синтетика (полиэстер, лайкра) — выдерживает высокие нагрузки, точно повторяет формы тела и эффективно справляется с потоотделением.
- Dri-FIT или капилен — современный усовершенствованный материал, выполняющий ветрозащитную и вентиляционную функции. Поддерживает необходимый уровень компрессии.
Крой
Тайтсы эргономично скроены, поэтому обладают отличной функциональностью. При пошиве обязательно учитываются анатомические особенности человека. Занятия в такой экипировке максимально продуктивны. После тренировок восстановление будет быстрым.
Над щиколотками и в области паха предусмотрены сетчатые вставки. Благодаря широкому поясу обеспечивается хорошая посадка. Приветствуется небольшой карман.
Застежки
Некоторые модели тайтсов оснащены застежками-молниями. Дополнительные элементы предназначены для удобства при надевании и снятии утягивающей одежды. Застежка сзади регулирует посадку спортивной одежды.
Размер
Современные модели тайтсов для спорта продаются в определенной размерной сетке. Параметры могут отличаться у разных производителей.
Таблица 2 — Стандартные размеры тайтсов (ОТ, ОБ)
Международный размер | Российский размер | Объем талии, см | Объем бедер, см |
---|---|---|---|
XS | 42 | 64 | 92 |
S | 44 | 68 | 100 |
M | 46 | 76 | 104 |
L | 48 | 80 | 108 |
XL | 50 | 85 | 112 |
XXL | 52 | 89 | 116 |
Светоотражатели
Для организации безопасного бега в темное время суток на тайтсах предусмотрены специальные элементы, отражающие свет. Они представлены застежками-фликерами или же вставками в виде светоотражающих полос по бокам.
Сезонность
Для лета и занятий в помещении подходят короткие компрессионные тайтсы и изделия средней длины. Для тренировок на улице предпочтительны удлиненные модели. Тайтсы для бега в межсезонье должны быть изготовлены из специального синтетического материала.
Для зимы нужно выбирать модели с утеплением — принципом «слоистости»:
- Нижний слой отводит влагу, сохраняя кожу сухой.
- Средний слой сохраняет тепло тела, впитывает влагу и удерживает ее, предотвращая промерзание.
- Верхний слой защищает от промокания, мороза и продувания.
Компрессионные тайтсы для бега оснащены всем необходимым, чтобы занятия были продуктивными и безопасными в любую погоду. Мембраны и теплоизоляционные материалы идеальны для полноценных тренировок на воздухе при минусовой температуре.
Влагоотведение/вентиляция
Тайтсы для спорта изготавливаются из материала, выводящего влагу наружу. Ткань быстро высыхает, поэтому даже при силовых тренировках дискомфорт не чувствуется. При повышенном потоотделении рекомендуется отдавать предпочтение моделям с сетчатыми вставками.
Как выбрать тайтсы для бега
Беговые лосины бывают мужские, женские, унисекс и детские. Различаются по виду и расположению вентиляционных зон с учетом анатомических особенностей тела. Главный критерий выбора данного вида спортивной экипировки – соответствие сезону и температуре воздуха:
Зима (до –5°C). В холодную погоду рекомендуем для бега утепленные тайтсы, например Craft Brilliant 2.0 (4 тыс. руб.), Asics Ess Winter для мужчин (3 тыс. руб.) или всесезонную модель из плотной лайкры для женщин Craft Delta 2.0 (3,4 тыс. руб.).
Весна (+5…+25°C)
В теплое время года бегуну важно не перегреться и предупредить раздражение кожи. Поэтому материал должен быть мягким, максимально дышащим, как смесь полиэстера и эластана в женских тайтсах Craft Eaze и Craft Lux (2 тыс
руб.), мужских и женских лосинах Nordski Premium (до 1,6 тыс. руб.). В горячих зонах сетка для дополнительной вентиляции обязательна.
Лето (до +35°C). В жару пригодятся удлиненные шорты Craft Mind Run (2 тыс. руб.), Nordski Premium Run (1,1 тыс. руб.) или короткие женские шорты Noname Leto (1,8 тыс. руб.). Детям рекомендуем приобрести Nordski JR Premium длиной чуть ниже колена. В летних моделях сетчатые вставки есть не только на коленях, но и бедрах.
Осень (около 0°C). Для бега в прохладные дни рекомендуем мужские тайтсы без утепления Craft Mind Run (2,9 тыс. руб.) и женские с легким начесом Asics Lite-Show Winter (4 тыс. руб.).
Комфорт во время бега зависит от качества обуви. Чтобы упростить вам выбор, предлагаем топ-4 лучших зимних кроссовок для бега.
В тайтсах вы будете выглядеть стильно, современно и ощущать себя комфортно
Длина брючин
Все зависит от погоды и личных предпочтений. Зимой, осенью и весной обычно надевают лосины до щиколотки, летом – укороченные.
Размер, посадка
При выборе размера тайтсов учитывают рост, вес и пол. У каждого производителя свои таблицы отдельно для мужчин, женщин и детей. С ними необходимо сравнивать личные параметры. Покупайте размер в размер. Слишком большие лосины не будут выполнять свои функции, а маленькие могут чрезмерно сдавливать.
Правильная посадка означает, что вещь сидит плотно на пояснице, повторяя ее контуры, не передавливая и не врезаясь. В целом же она идеально облегает все тело.
Предпочтите высокую и среднюю посадку. Это комфортнее во время активных занятий спортом
Уделите особое внимание резинке пояса. Она должна быть не жесткой и широкой, не давать лосинам сползать
Тонкая давит на талию, вызывая дискомфорт и нарушая кровоснабжение ног.
Проверьте вещь на удобство – поприседайте, помашите ногами. Чувствуете скованность или ограниченность движений? Поищите другую модель.
Если совмещаете бег с другими видами спорта, например ориентированием, надевайте сверхпрочные тайтсы из нейлона или плотной лайкры, например капри Terminator (на фото слева, 2,5 тыс. руб.) или Kimera финского бренда Noname (3,5 тыс. руб., правее). Данные материалы практически неуязвимы для веток
Компрессия, утепление и ветрозащита
Все зависит от материала. Стандартная ткань тайтсов – синтетика. Это может быть смесь полиамида или полиэстера (70–92 %) с эластаном или спандексом (8–28 %), а также другими искусственными волокнами, дышащими и отводящими от кожи влагу.
Уровень активной компрессии (поддержки мышц, связок и суставов при беге) постепенно снижается снизу вверх. Внизу голени он бывает в 2–2,5 раза сильнее, чем на бедре. При этом компрессия в целом может быть:
- Легкая, как в утепленных лосинах Asics Icon Winter (4 тыс. руб.).
- Средняя (для кроссов и трейлраннинга), как вAsics-Fujitrail-Tight (4,5 тыс. руб.).
Важно! Как и другие виды компрессионного спортивного белья, тайтсы противопоказаны при воспалениях кожи, диабете и сердечно-легочной недостаточности. Заболевания сосудов и вен требуют обязательной консультации врача
В метель и сильный ветер пригодятся модели из комбинированных тканей:
- Флиса и ворсованного трикотажа, как в Asics Windblock Tight (6,5 тыс. руб.).
- Утепленной плотной лайкры с флисовым начесом, как в тайтсах для лыж Noname Thermo (4 тыс. руб.), рассчитанных на температуру до −25 °C.
- С микрофлисом и мембраной, как в профессиональных Craft Urban (6,5 тыс. руб.)
- С гидрофобной мембраной спереди, как в Asics Windstopper (7 тыс. руб.).
Совет. Обязательно надевайте тайтсы на соревнования и интенсивные тренировки, а также для восстановления после них. Специальный крой улучшит вашу аэродинамику и позволит набрать максимальную скорость при забеге. Однако учтите, на морозе будете остывать чуть быстрее, чем в обычных спортивных лосинах без компрессии.
Тайтсы и их особенности
Женские и мужские тайтсы имеют такие особенности:
- позволяют коже дышать;
- имеют превосходные эксплуатационные характеристики;
- во время нагрузки поддерживают мышцы и сухожилия на ногах;
- отличаются универсальностью, ведь они подходят для любых спортивных занятий.
Большинство спортсменов отдают предпочтение именно такой экипировке, ведь тайтсы значительно снижают риски травмирования и растяжения связок.
Что такое тайтсы
Тайтсы — это разновидность лосин, которые предназначены для бега, фитнеса лёгкой атлетики. В переводе с английского тайтсы означают «колготки», внешне очень схожи с данным предметом гардероба. Они полностью повторяют форму тела. Тайтсы подбираются в зависимости от погодных условий (бывают всесезонными, утеплёнными и ветронепродуваемыми).
Производитель ставит на первое место качество, поэтому такая спортивная экипировка изготавливается из эластичной трикотажной ткани. Компрессионные свойства материала позволяют чувствовать себя комфортно и легко во время занятия спортом.
В чём своеобразие тайтсов как спортивных брюк
Тайтсы, как разновидность спортивной одежды, идеально подходят не только для тренировок, но и для спортивных соревнований. Это обусловлено в первую очередь комфортом и удобством. Тайтсы не стесняют движений, не вызывают дискомфорта и неприятных ощущений. Ровные швы и надёжная фурнитура не передавливают сосуды и не натирают ноги.
Какие возможности имеют тайтсы и для чего они предназначены
Предназначение тайтсов заключается в таких задачах:
- поддерживают мышцы поясниц и ног во время забегов на длинные дистанции;
- помогают восстановиться после тяжёлых физических нагрузок;
- значительно снижают болезненные ощущения в мышцах;
- снижают уровень лактата в крови спортсмена;
- эффект плацебо сказывается на продуктивности тренировки.
Поскольку тайтсы уменьшают нагрузку на мышечный тонус, это основная одежда бегунов, атлетов и тех, кто предпочитает здоровый образ жизни.
Виды компрессионного белья
Майки
Предназначены для очень интенсивных тренировок. Специальная ткань позволяет выводить влагу во время усиленных нагрузок, а также коже дышать. Подмышками и на спине есть специальные вставки, благодаря которым чувствуется небольшая прохлада и обеспечивается вентиляция.
Майка плотно прилегает к телу и позволяет всегда свободно двигаться. Компрессионная майка подойдет для тех, кто занимается баскетболом. Все швы в таких изделиях практически не заметны и не натирают во время движений.
Футболки
Специальная ткань обеспечивает постоянную вентиляцию, быстрое испарение влаги. Эргономичные швы не стесняют движений. Такая футболка идеально подойдет тем, кто занимается футболом, гандболом, волейболом
Специальные футболки для бега снижают вибрации во время занятий, поддерживают мышцы. Также они прекрасно поддерживают мышцы и суставы;
Кальсоны
Эта одежда, благодаря использованию специального материала обеспечивает компрессию. Также она фиксирует тазобедренную область без сдавливания. Защищают колени и другие суставы во время тренировок.
Позволяют быстро отводить влагу, во время активных занятий. Защищают связки от растяжения. Длинные кальсоны рекомендуется одевать тем, кто занимается бегом на улице в прохладное время года. Даже во время усиленных нагрузок кальсоны не спадают;
Трико
Также обладают максимальной поддержкой мышц во время упражнений. Прекрасно отводят влагу, сохраняют температуру, а также ускоряют восстановление организма после занятий;
Гетры
Используют спортсмены, которые часто занимают бегом, катаются на велосипеде, спортивной ходьбой.
Снижают вероятность появления опухолей. Помогают быстрее вывести молочную кислоту после тренировок, что уменьшает болевые ощущения у мужчин. Плотно фиксирует мышцу, сохраняя от растяжения и дополнительных вибраций.
Ношение компрессионных гетр во время длительной ходьбы защищает ноги от развития варикоза и синдрома «тяжелых» ног.
Шорты
Подходят для тех, кто занимается бегом, велосипедным спортом, плаванием или триатлоном. Создают компрессию и заменяют компрессионные повязки на ноги. Материал отводит влагу, поддерживает мышцы и сохраняет суставы от возможных травм.
Трусы
Прекрасно поддерживают мышцы, улучшают кровообращение, обеспечивают амортизацию во время тренировок.
Специальная ткань в процессе тренировок дает ощущение легкого массажа. Форма белья позволяет правильно поддерживать колени. Также она не дает размножаться бактериям и активно борется с неприятными запахами.
Сохраняет необходимую температуру с учетом сезонности, в жару в низ прохладно, а зимой тепло. В паховой области трусы имеют специальную вставку из натуральной ткани, которая хорошо поддерживает, защищает от появления запаха и не натирает.
Тайтсы
Поддерживают мышцы во время занятий. Помогают вывести молочную кислоту после усиленных нагрузок. Сохраняют суставы от травм. Защищают от неблагоприятного воздействия солнечных лучей. Специальная вставка в паховой зоне создает максимальный комфорт.
Гольфы
Защищают стенки сосудов от расширения в процессе усиленных тренировок. Так как вены во время тренировки начинают работать активнее, кровь в них движется в больших количествах, за счет чего они могут расширяться.
И чтобы они не запомнили это состояние и не сохранили его их нужно утягивать компрессионным бельем. И кровь благодаря ему движется быстрее, что положительно влияет на работу сердечной мышцы. Также они сдерживают суставы от возможных травм.
Лосины
Благодаря силиконовым вставкам обеспечивают максимальный комфорт во время ношения. Поддерживают мышцы и не натирают в процессе занятий спортом. Фиксируются на талии с помощью завязки, но зато не спадают.
В каких случаях под тайтсы надевают трусы
Компании, выпускающие одежду для занятий спортом, предлагают модели, которые не предусматривают наличие нижнего белья под ними. Но некоторые физкультурники предпочитают надевать его под компрессионные брюки. Психологический дискомфорт
Причиной являются индивидуалные качества. Отсутствие белья у некоторых людей вызывает чувство смущения, неуверенности.
Тайтсы имеют много просвечивающихся элементов или сеточек. Поэтому атлеты ощущают себя раздетыми. Отсутствие нижнего белья под штанами заставляет их владельцев стесняться.
Ещё одна причина надеть тайтсы поверх трусов – гигиена. Иногда спортсмены, с детства приученные к тому, что нижнее белье является необходимым условием интимной гигиены, не могут отказаться от этой привычки во время тренировок.
Под тайтсы можно надевать специальные тренировочные трусы для бега или фитнеса.
Это нижнее белье выполнено из синтетических материалов, возможности которых близки к ткани тайтсов. Эти волокна пропускают влагу, не задерживая ее между кожей и одеждой. Поэтому при желании их можно носить под тайтсами.
Речь идет о специальной компрессионной одежде для занятий спортом – велосипедным, легкой атлетикой, бегом и пр. Это плотные спортивные брюки разной длины – до колена, до середины голени и до лодыжки. Вы можете подобрать вариант для разного времени года.
Спортивная экипировка – вещь серьезная. Если вы, к примеру, серьезно занимаетесь бегом или велосипедным спортом – понимаете, что в обычной одежде делать это попросту некомфортно. Вот зачем могут понадобиться такие спортивные штанишки – в них спортсмен становится быстрее, сильнее и выносливее.
Такие штанишки пригодятся, пожалуй, для любого вида спорта, в котором важна свобода движений. они могут быть летними и зимними, мужскими и женскими, длинными и короткими – выбрать есть из чего. Самые топовые спортивные марки регулярно создают новые коллекции этого варианта спортивной экипировки, поэтому по части дизайна проблема выбора также не возникнет.
Для занятий спортом в холода нужен утепленный вариант, или длинные брюки (можно поддеть термобелье).
Комфорт
Материал
Качественное изделие изготавливается из специального трехслойного материала, который обеспечивает коже отток воздуха и влаги.
Вентиляция
Мы уже упоминали о системе вентиляции. У коротких шорт она расположена в зоне поясницы, у длинных и средних – в районе поясницы и под коленями.
Вот несколько брендов, где можно приобрести 100% качественный продукт:
- Аксис
- Найк
- Адидас
- Converse
- Крафт
- Saucony
- JOMA
Может вам будет интересно: Джут – что это за материал, об этом читайте в другой статье.
Как правильно одевать тайсы и одевают ли под тайсы трусы? Интересный вопрос, который не имеет однозначного ответа.
Как носить мужские тайсы с трусами или без – это личное дело каждого. Если вам некомфортно, подденьте дополнительно спортивное белье (вариант с семейными трусами или «боксерами» тут, конечно, даже не рассматривается).
В профессиональном спорте нередки ситуации, когда спортсмен тренируется в таких шортах или брюках на голое тело, часто такое же требование выдвигается на соревнованиях.
Женские модели тайтсов для зимы
Adidas TRUEPACE COLD.RDY
Данная модель удачно вобрала себя технологичность от Adidas и смелый привлекательный дизайн от Стеллы Маккартни. Материал, из которого изготовлены тайтсы, — утепленная ткань COLD.RDY, что позволяет согревать мышцы во время длительных пробежек. Крой у модели облегающий, посадка — высокая. Небольшой карман закрывается на молнию и подойдет для ношения ключей, банковской карточки.
Стоимость модели — 13 999 руб.
тайтсы Adidas TRUEPACE COLD.RDY женские
Достоинства:
- Женственный силуэт;
- Материал — согревающий и впитывающий влагу;
- Яркий дизайн;
- Светоотражающие элементы;
- Карман на молнии.
Недостатки:
Reebok THERMOWARM+GRAPHENE
Эта женская модель по своим характеристикам схожа с мужской, что уже была выше описана. Вставки из материала с содержанием графена позволяют поглощать отдаваемое телом тепло и удерживать его, что дает возможность спортсменке не замерзнуть во время тренировки при холодной погоде. Силуэт модели подчеркнуто женственный, посадка высокая. Внизу имеются эластичные манжеты. Дизайн модели таков, что внизу выше манжетов имеются декоративные отверстия, что, с одной стороны, делает изделие более привлекательным с дизайнерской точки зрения, а, с другой, вызывает ряд вопросов по функциональности, учитывая тот факт, что модель рассчитана на холодную погоду и лишние оголения здесь не слишком уместны.
Стоимость: 5 400 руб.
тайтсы Reebok THERMOWARM+GRAPHENE женские
Достоинства:
- Технологичные вставки;
- Женственный силуэт;
- Плотная посадка;
- Удобство в носке.
Недостатки:
MIZUNO STATIC BT WINDPROOF TIGHT
Модель представляет собой утепленные ветрозащитные беговые тайтсы. Материал, из которого созданы лосины, выполнена на 87% из полиэстера и позволяет отлично отводить влагу от тела. Эта технология не даст спортсменке переохладиться при занятии спортом в холодное врем я года на улице.
Комфорт в надевании и снятии обеспечивают молнии внизу брючин. А удобство в носке достигается благодаря эластичному поясу, плотной посадке и наличием заднего кармана, закрывающегося на молнию.
Стоимость модели — от 5000 руб.
тайтсы MIZUNO STATIC BT WINDPROOF TIGHT женские
Достоинства:
- Привлекательный дизайн с контрастными элементами;
- Женственный силуэт;
- Наличие молний на брючинах;
- Карман на молнии;
- Светоотражающие элементы.
Недостатки:
ASICS LITE-Show Winter tight
Эта модель разработана брендом из Японии специально для тренировок при неблагоприятных погодных условиях, в холодную погоду.
Трикотажный материал, из которого изготовлены данные тайтсы, был подвержен специальной обработке, благодаря которой тепло, исходящее от тела, надежно сохраняется, при этом кожа остается сухой. Легкость надевания обеспечивают предусмотренные производителем молнии на нижней части брючин. Карман позволяет разместить внутри телефон и ключи.
Стоимость ASICS LITE-Show Winter tight — от 4 600 руб.
тайтсы ASICS LITE-Show Winter tight женские
Достоинства:
- Молнии на брючинах;
- Светоотражающие элементы;
- Ламинированный карман;
- Ткань с начесом;
- Кулиска на поясе для лучшей посадки.
Недостатки:
Nordski Premium W
Первоначально данная модель разминочных брюк предназначается для занятия лыжно-беговым спортом. Однако технологичность и инновационные материалы сделали эту модель популярной среди любителей бега. Брюки сохраняют тепло, защищают от ветра за счет специальных вставок на передней части изделия, отводят влагу. При этом объем экипировки не увеличивается. Внутренний слой приятен к коже. Если тренировка предполагается при морозных температурах, то полуприлегающий силуэт позволяет одеть под низ термобелье.
Стоимость: от 3900 руб.
брюки Nordski Premium W женские
Достоинства:
- Выбор цветов;
- Молнии по всей брючине;
- Светоотражающие элементы;
- Защита от ветра;
- Наличие съемных лямок;
- Приятный к телу материал.
Недостатки:
Bjorn Daehlie
Очень привлекательная женская модель, выполненная в цвете estate blue, является утепленной и предназначенной для бега. Материал, из которого создано изделие, на 85% состоит из полиэстера и дополнен спандексом. Посадка стандартная, пояс достаточно широкий. Отрегулировать посадку можно при помощи имеющейся завязки. Сверху имеются светоотражающие элементы, что сделает спортсменку более заметной в условиях недостаточного освещения.
Стоимость: от 4300 руб.
тайтсы Bjorn Daehlie estate blue женские
Достоинства:
- Привлекательный дизайн;
- Прилегающий силуэт;
- Плоские швы;
- Эластичный пояс;
- Наличие завязке на поясе;
- Светоотражающие элементы.
Недостатки:
Предназначение
Актуальность компрессионных брюк для спортсменов объясняется их эффектом. Они способствуют:
- эффективной теплоотдаче и выведению пота с поверхности кожи;
- комфортному состоянию сосудистой системы и мышечной массы в процессе интенсивных спортивных тренировок;
- стимулирование венозного оттока;
- быстрой регенерации клеток;
- уменьшению отеков конечностей;
- повышение выносливости спортсменов;
- уменьшению времени реакции мышечных тканей на нагрузку;
- улучшению координации движений в единоборстве.
Компрессионные тайтсы рекомендуется носить в процессе продолжительных физических нагрузок. Они необходимы всем спортсменам, у которых имеется предрасположенность к патологическим состояниям вен. Кроме того, штаны этого типа необходимы для борцов после изнурительных соревнований — они способствуют скорейшему восстановлению физической формы.
Можно смело утверждать, что компрессионные тайтсы приобретать просто необходимо — в этом случае и сам процесс тренировок, и последующие бои станут более результативными и продуктивными.
Отличие тайтсов от леггинсов и лосин
Тайтсы разрабатывались для занятий различными видами спорта, и изготавливаются из плотных, многослойных тканей, наделённых особыми технико-эксплуатационными характеристиками. Леггинсы и лосины часто отшиваются из тканей, имеющих в составе лайкру или эластан, но эти изделия не предназначены для интенсивных физических нагрузок.
Это объясняется, как конструктивными особенностями такой одежды (выпуклые швы, заниженная талия и пр.), так и свойствами материала. Обычное синтетическое полотно создаёт «парниковый эффект», а натуральное – впитывает влагу и удерживает её внутри волокон.
11 моделей беговых юбок
Собрали подборку юбок для бега в разных ценовых категориях:
1. Юбка Ronhill Aspiration
Лёгкая, тонкая, без шортиков, эластичный пояс, можно носить с тайтсами и леггинсами. Материал: полиэстер. Цена: 1000 рублей.
2. Юбка Evadict
Лёгкая юбка, внутренние шортики, два сетчатых кармана на молнии, один вместительный – помещается ветровка, термоодеяло, бутылка воды на 150-250 мл. Материал: эластан, полиамид, полиэстер. Цена: 1299 рублей.
3. Юбка Kalenji
Лёгкая юбка, внутренние шортики, один карман сзади на молнии, нет швов, широкий эластичный пояс на завязках. Материал: эластан, полиэстер. Цена: 1299 рублей.
4. Юбка Oysho Compression Skirt
Плотная юбка с хорошей компрессией, широкий пояс с высокой посадкой, внутренние шортики. Материал: полиэстер, полиамид, эластан. Цена: 2699 рублей.
5. Юбка Asics Fujitrail Skort
Лёгкая юбка, встроенные шорты-тайтсы, передний карман на молнии, эластичный пояс-резинка. Материал: полиэстер, полиамид. Цена: 2990 рублей.
6. Mizuno Flex Skort
Эластичный пояс, внутренние шорты, светоотражающие элементы. Ткань с технологией DryLite отводит пот от кожи и быстро его испаряет. Материал: полиэстер, эластан. Цена: 2990 рублей.
7. Юбка Salomon Agile Skort
Лёгкая, есть внутренние шорты, один боковой карман на молнии, светоотражатели, эластичный пояс. Подойдёт также для ходьбы и езды на велосипеде Материал: полиэстер. Цена: 3590 рублей.
8. Юбка-шорты Nike Rival
Лёгкая юбка, есть внутренние шорты, два боковых ремешка для утяжки, эластичный пояс. Материал: полиэстер, полиамид. Цена: 3690 рублей.
9. Юбка Salomon S/lab Skirt Maverick
Ультралёгкая юбка, невесомая ткань, сетчатая материя, эластичный пояс. Материал: полиамид, эластан. Цена: 5390 рублей.
10. Юбка Scott RC Run
Ультралёгкая, есть внутренние шорты, три кармана, в том числе потайной, светоотражатели, сетчатые вставки. Материалы: полиамид и эластан. Цена: 6010 рублей.
11. Юбки-шорты RumyantsevaRun
Лёгкие и фукнциональные спортивные-юбки шорты от российского бренда, созданного известной бегуньей на ультрамарафонские дистанции Евгенией Румянцевой. У юбок есть встроенные шортики, у некоторых моделей есть кармашки. Но самое необычное – это расцветка. Все модели у бренда ярких цветов, с необычными и забавными принтами. Цена 3500 рублей.
Читайте далее: Как выбрать спортивный бюстгальтер для бега